Старэнне і здароўе

Асноўныя факты

У перыяд з 2015 па 2050 год доля насельніцтва свету старэйшыя за 60 гадоў будзе амаль удвая з 12% да 22%.
Да 2020 года колькасць людзей ва ўзросце 60 гадоў і старэй перавышае дзяцей, якія маладзейшыя за 5 гадоў.
У 2050 годзе 80% пажылых людзей будуць жыць у краінах з нізкім і сярэднім узроўнем даходу.
Тэмп старэння насельніцтва значна хутчэй, чым у мінулым.
Усе краіны сутыкаюцца з асноўнымі праблемамі, каб гарантаваць, што іх здароўе і сацыяльныя сістэмы гатовыя максімальна выкарыстоўваць гэты дэмаграфічны зрух.

Агляд

Людзі па ўсім свеце жывуць даўжэй. Сёння большасць людзей можа разлічваць на тое, каб жыць у свае шасцідзесятыя і за яе межамі. Кожная краіна ў свеце адчувае рост як памеру, так і долі пажылых людзей насельніцтва.
Да 2030 года 1 з 6 чалавек у свеце будзе ва ўзросце 60 гадоў і старэй. У гэты час доля насельніцтва ва ўзросце 60 гадоў і старэй павялічыцца з 1 мільярда ў 2020 годзе да 1,4 мільярда. Да 2050 года насельніцтва людзей у свеце ва ўзросце 60 гадоў і старэй будзе падвоіцца (2,1 мільярда). Чакаецца, што колькасць людзей ва ўзросце 80 гадоў і старэй у патроіцца паміж 2020 і 2050 гадамі, дасягнуўшы 426 мільёнаў.
У той час як гэты зрух у размеркаванні насельніцтва краіны да старэйшага ўзросту- вядомага як старэнне насельніцтва- пачаўся ў краінах з высокім узроўнем даходу (напрыклад, у Японіі 30% насельніцтва ўжо старэйшыя за 60 гадоў), цяпер ён цяпер нізкі і сярэдні- і сярэдні- Краіны даходаў, якія адчуваюць найбольшую змену. Да 2050 года дзве траціны насельніцтва свету за 60 гадоў будуць жыць у краінах з нізкім і сярэднім узроўнем даходу.

Старэнне растлумачана

На біялагічным узроўні старэнне вынікае з уздзеяння назапашвання шырокага спектру малекулярных і клеткавых пашкоджанняў з цягам часу. Гэта прыводзіць да паступовага зніжэння фізічнай і разумовай здольнасці, росту рызыкі хваробы і ў канчатковым выніку смерці. Гэтыя змены не з'яўляюцца ні лінейнай, ні паслядоўнай, і яны толькі слаба звязаны з узростам чалавека за гады. Разнастайнасць, якое назіраецца ў старэйшым узросце, не выпадкова. Акрамя біялагічных змен, старэнне часта звязана з іншымі жыццёвымі пераходамі, такімі як выхад на пенсію, пераезд у больш прыдатнае жыллё і смерць сяброў і партнёраў.

Распаўсюджаныя ўмовы здароўя, звязаныя са старэннем

Агульныя ўмовы ва ўзросце старэйшага ўзросту ўключаюць страту слыху, катаракты і памылкі праламлення, боль у спіне і шыі і астэаартрыт, хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх, дыябет, дэпрэсія і дэменцыя. Па меры старэння людзей яны, хутчэй за ўсё, адчуваюць некалькі ўмоў адначасова.
Пажылы ўзрост таксама характарызуецца з'яўленнем некалькіх складаных станаў здароўя, якія звычайна называюцца герыятрычнымі сіндромамі. Яны часта з'яўляюцца следствам некалькіх асноўных фактараў і ўключаюць кволасць, нетрыманне мачы, падзенні, трызненне і язвы ціску.

Фактары, якія ўплываюць на здаровае старэнне

Больш доўгае жыццё прыносіць гэта магчымасці не толькі для пажылых людзей і іх сем'яў, але і для грамадства ў цэлым. Дадатковыя гады даюць магчымасць займацца новымі мерапрыемствамі, такімі як дадатковая адукацыя, новая кар'ера альбо доўгая негр. Пажылыя людзі таксама шмат у чым спрыяюць сваім сем'ям і супольнасцям. І ўсё ж ступень гэтых магчымасцей і ўкладаў у значнай ступені залежыць ад аднаго фактару: здароўя.

Дадзеныя сведчаць аб тым, што доля жыцця ў добрым здароўі застаецца шырока пастаяннай, што азначае, што дадатковыя гады ў дрэнным здароўі. Калі людзі могуць выпрабаваць гэтыя лішнія гады жыцця ў добрым здароўі, і калі яны жывуць у спрыяльнай абстаноўцы, іх здольнасць рабіць тое, што яны шануюць, будзе мала адрознівацца ад маладзейшага чалавека. Калі ў гэтыя дадатковыя гады пераважаюць зніжэнне фізічнай і разумовай здольнасці, наступствы для пажылых людзей і грамадства больш негатыўныя.

Хоць некаторыя варыяцыі здароўя пажылых людзей генетычныя, большасць звязана з фізічным і сацыяльным асяроддзем людзей - у тым ліку іх дамоў, кварталаў і супольнасцей, а таксама іх асабістымі характарыстыкамі - такімі як іх пол, этнічная прыналежнасць ці сацыяльна -эканамічны статус. Умовы, у якіх людзі жывуць як дзеці,-ці нават як плады, якія развіваюцца-у спалучэнні з іх асабістымі характарыстыкамі, аказваюць доўгатэрміновае ўздзеянне на тое, як яны старэюць.

Фізічнае і сацыяльнае асяроддзе можа паўплываць на здароўе непасрэдна альбо праз бар'еры ці стымулы, якія ўплываюць на магчымасці, рашэнні і паводзіны здароўя. Падтрыманне здаровага паводзін на працягу ўсяго жыцця, асабліва ўжыванне ў ежу збалансаванай дыеты, удзельнічаючы ў рэгулярнай фізічнай актыўнасці і ўстрыманне ад ужывання тытуню, усё спрыяе зніжэнню рызыкі неінфекцыйных захворванняў, паляпшэння фізічнай і разумовай здольнасці і затрымкі залежнасці ад сыходу.

Падтрымка фізічных і сацыяльных умоў таксама дазваляе людзям рабіць тое, што для іх важна, нягледзячы на ​​страты ў якасці. Наяўнасць бяспечных і даступных грамадскіх будынкаў і транспарту і месцаў, якія лёгка хадзіць, - прыклады падтрымлівае асяроддзя. Пры распрацоўцы рэагавання на здароўе на старэнне важна не толькі разгледзець індывідуальныя і экалагічныя падыходы, якія паляпшаюць страты, звязаныя са старэйшым узростам, але і тымі, якія могуць узмацніць аднаўленне, адаптацыю і псіхасацыяльны рост.

Праблемы ў рэагаванні на старэнне насельніцтва

Няма тыповага пажылога чалавека. Каля 80-гадовых дзяцей маюць фізічныя і псіхічныя магчымасці, падобныя на многіх 30-гадовых. Іншыя людзі адчуваюць значнае зніжэнне магчымасцей у значна больш маладым узросце. Комплексная рэакцыя на здароўе павінна вырашаць гэты шырокі спектр вопыту і патрэбаў пажылых людзей.

Разнастайнасць, якое назіраецца ў старэйшым узросце, не выпадкова. Значная частка ўзнікае з фізічнага і сацыяльнага асяроддзя людзей і ўплыву гэтых умоў на іх магчымасці і паводзіны здароўя. Адносіны, якія мы маем з навакольным асяроддзем, перакошаныя асабістымі характарыстыкамі, такімі як сям'я, у якую мы нарадзіліся, наш пол і наша этнічная прыналежнасць, што прыводзіць да няроўнасці ў здароўе.

Пажылыя людзі часта лічацца кволымі або залежнымі і цяжарам для грамадства. Спецыялісты па ахове здароўя і грамадства ў цэлым павінны вырашаць гэтыя і іншыя стаўленне да стагоддзя, што можа прывесці да дыскрымінацыі, паўплываць на тое, як развіваецца палітыка, і магчымасці, якія пажылыя людзі павінны выпрабаваць здаровае старэнне.

Глабалізацыя, тэхналагічныя распрацоўкі (напрыклад, у транспарце і зносінах), урбанізацыі, міграцыі і змене гендэрных нормаў аказваюць уплыў на жыццё пажылых людзей прамымі і ўскоснымі спосабамі. Адказ грамадскага аховы здароўя павінен падвесці вынікі гэтых цяперашніх і прагназуемых тэндэнцый і палітыкі кадраў адпаведна.

Хто адказ

Генеральная Асамблея Арганізацыі Аб'яднаных Нацый абвясціла 2021–2030 дзесяцігоддзем здаровага старэння і папрасіла, каго весці рэалізацыю. Дзесяцігоддзе здаровага старэння - гэта глабальнае супрацоўніцтва, якое аб'ядноўвае ўрады, грамадзянскую супольнасць, міжнародныя агенцтвы, прафесіяналы, акадэмічныя навукі, сродкі масавай інфармацыі і прыватны сектар за 10 гадоў узгодненых, каталітычных і сумесных дзеянняў па пытаннях больш працяглага жыцця і больш здаровага жыцця.

Дзесяцігоддзе абапіраецца на План глабальнай стратэгіі і дзеянняў СААЗ і Міжнародны план дзеянняў ААН па старэнні і падтрымлівае рэалізацыю парадку дня ААН 2030 года аб устойлівым развіцці і мэтах устойлівага развіцця.

Дзесяцігоддзе здаровага старэння (2021–2030) імкнецца знізіць няроўнасць у галіне здароўя і палепшыць жыццё пажылых людзей, іх сем'і і супольнасці праз калектыўныя дзеянні ў чатырох галінах: змяненне таго, як мы думаем, адчуваем і дзейнічаем да ўзросту і эпохі; развіццё суполак спосабамі, якія спрыяюць здольнасцям пажылых людзей; прадастаўленне інтэграванай дапамогі, арыентаванай на чалавека, і службаў першаснага аховы здароўя, якія рэагуюць на пажылых людзей; і прадастаўленне пажылым людзям, якім патрэбен доступ да якаснай доўгатэрміновай дапамогі.